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髪の毛って1ヶ月でどれくらい伸びるかご存じですか？？(^o^)
当然個人差はありますが、約1cmと言われています！

それにしては伸びたような感覚になりますよね！
なんか髪型が崩れたな～とか、前髪がうっとうしいなぁ～とか(-_-)

その原因は、髪の伸びるスピードと毛周期が関係すると思われます！

毛周期とは、髪が新しく生え、成長し、自然脱毛する周期です。
髪は毛母細胞の細胞分裂により成長します。
新しく生まれてきた髪は細胞の働きが活発で、毛髪が成長する時期にあります。
成長期間は男性で3～5年、女性で4～6年と言われています。毛髪全体の85～95％が成長期と言われています。

成長期を過ぎた毛髪は退行期に入り、細胞の働きが弱まります。
約3週間程度の退行期をおえて、髪は休止期に入り、毛髪の成長は完全に休止します。
この休止期の期間は数ヶ月続きます。毛髪全体の9～14％と言われています。
やがて、新しい毛髪が生え始めるのと同時に、古い毛髪が自然脱毛をし、サイクルとなっていきます。

では、どうして髪型が崩れるのか。その答えがこの周期にあります。
髪の毛は全ての髪が同じように伸びていかないから。です(^o^)

成長期にある毛髪はエネルギーを必要とし、細胞分裂により、1日で約0.3mmずつ伸びると言われています。
しかし、毛髪全体で見てみると、退行期を迎え成長期ほど伸びなくなった毛髪が3％程度、さらに休止期によりこれ以上伸びない毛髪が約12％
全体では約15％が伸びていない毛髪であるといえるのです。

すると当然、きれいに切りそろえられていたヘアスタイルは、毛髪一本一本にズレが生じてきます。
そのズレが、ヘアスタイルの崩れとなるのです。

やはりポイントはこまめなお手入れにつきると思います！
特に髪を伸ばしたい方などは、伸ばしていった結果どのようになりたいかの目標を決め、それに向けて形を整えながら伸ばしていくのが理想のスタイルへの近道なのです♪

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