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白髪ってなんだか気がついたらいたりしますよね…(*_*)
それにしても、なんだか最近増えたかも？って思うタイミングってありませんか？？

白髪は毛髪の老化現象の一つであると考えられています。
白髪に関する統計学的調査によると、男性は30～34歳、女性は35～39歳ごろから白髪が急増することがわかっています！

ちょうどそのころから増えたかも。。
と、心当たりのある方も多いかもしれません(ﾟ_ﾟ;)
ちなみに僕も30歳くらいから急増しました！

ちなみに一度白髪になったからといって、ずっと白髪かといえばそんなことはないといわれます。
加齢によるモノでない場合、ビタミンA、ミネラルなどの栄養をきちんととって、ストレスをなくすことで、黒髪に戻る場合もあるそうです！

日常的に栄養のバランスをしっかりとっておくことが大切なのですね♪

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